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Digestfood : Recettes et conseils nutrition pour un bien-être digestif au top

Vanessa Bedjaï-Haddad

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Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! Quels sont les comportements alimentaires à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les secrets de la digestion et son rôle sur notre bien-être physique et mental. Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne et nutritionniste, vous guide à travers un programme et des recettes pour chouchouter votre flore intestinale.

Editeur

Mango

Langue

Français

Pages

117

Taille

16 MB

Date de parution

10/05/2017

EAN

9782317016936

Catégories

Cuisine, Loisirs & pratique