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Adieu graisse !

Lumi Poullaouec

(4)

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À la croisée des chemins entre roman graphique, Bullet Journal et sketchnote, ce journal illustré est un véritable concentré d'autodérision, d'humour et de positive attitude ! Trentenaire active, à moitié française, à moitié finlandaise, la pétillante Lumi est graphiste dans la presse, Directrice Générale en Chef de Son Bureau et Quelques Mètres Carrés Autour. Croquant la vie à pleines dents, elle aime la photographie, les gribouillis, donner des surnoms aux gens qu'elle côtoie et... manger ! Après quelques semaines de vacances passées dans son môkki familial en Finlande, elle prend soudain conscience qu'il est temps d'agir face aux kilos accumulés au fil des années. Elle nous livre ici son journal (presque) intime dans lequel elle relate son quotidien pour retrouver une vie plus saine, ainsi que ses combats intérieurs orchestrés par le démon Sheitan et la Voix de la Raison. Attention : La version ePub de ce livre numérique est en fixed-layout. Pour des conditions de lecture optimales, veillez à ce que votre tablette ou ordinateur supporte ce type de format.  

Editeur

Eyrolles

Langue

Français

Pages

144

Taille

62.1 MB

Date de parution

24/10/2017

EAN

9782212596496

Catégories

Cuisine, Loisirs & pratique, Bien-être, Développement personnel