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Sylvie Roucoulès

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Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente.
Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caractérisent cette méthode.
Elle est accessible à tous et s’intègre facilement dans votre emploi du temps. La variété des ambiances offre une pratique très agréable et renouvelée à chaque séance.


Sylvie Roucoules vous assure une détente en profondeur.

Editeur

Audiolib

Langue

Français

Pages

69

Taille

0 Bytes

Date de parution

01/02/2009

EAN

9782356411303

Catégories

Loisirs & pratique, Développement personnel, Business & Startups, Développement personnel