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Fais-toi confiance : Nouvelle édition MP3

Isabelle Filliozat

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Qui n’a jamais prononcé ces mots : « Je manque de confiance en moi ? » Incapacité de choisir, de s’affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l’avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu’est-ce au juste que la confiance en soi ? Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l’aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l’assurance. Que vous manquiez de sécurité intérieure ou de confiance en vos compétences, vous apprendrez à vous aimer un peu plus chaque jour.

Editeur

Audiolib

Langue

Français

Pages

97

Taille

0 Bytes

Date de parution

11/06/2014

EAN

9782356418272

Catégories

Bien-être, Développement personnel, Livres audio, Loisirs & pratique