Search ico smartphoneCross ico smartphone
443x590

Pluttens mindfulness

Maja Öberg

(0)

Lire sur le web

Pour profiter pleinement de l’expérience Youboox, téléchargez l’application

Téléchargez l'appli Youboox sur l'App storeTéléchargez l'appli Youboox sur Google Play
Denna bok är riktad till mindre barn för att lära dem de vanligaste övningarna och tankarna inom mindfulness. Detta kan förebygga stress hos barn, eller lära redan stressade barn att varva ner. Övningarna är enkla, med frågor som till exempel "Vad händer om jag bara blundar och andas en stund?". Boken går bra att använda både i skolan och i hemmet. Det krävs bara några minuter per dag för att ditt barn ska stärka sin inre självkänsla och klara av att hantera stress i framtiden.

Editeur

Saga Egmont Swedish

Langue

Suédois

Pages

26

Taille

14 MB

Date de parution

19/11/2018

EAN

9788726114799

Catégories

Loisirs & pratique, Développement personnel, Ésotérisme et paranormal, Savoirs & cultures