Aquagym

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Aquagym

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Massimo Messina

Unir los beneficios del agua, que modela el cuerpo, y los de la gimnasia, que lo tonifica: ese es el objetivo del aquagym, o gimnasia acuática. Nuestro cuerpo, como toda buena máquina, necesita un mantenimiento, y resulta necesario trabajar la flexibilidad y la fuerza, músculo a músculo. En el agua, la ausencia de peso permite trabajar con suavidad... More

Publisher De Vecchi

Language Spanish; castilian

Pages 87

Published January 15, 2016

Size 29.1 MB