La mini-sieste : 10 minutes chrono ! : Retrouvez forme et vitalité en quelques minutes

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La mini-sieste : 10 minutes chrono ! : Retrouvez forme et vitalité en quelques minutes

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Dr Thierry de Greslan

Dr Magali Sallansonnet-Froment

Écrit par deux neurologues spécialistes du sommeil, ce guide pratique est destiné à ceux qui veulent comprendre leur sommeil pour faire une mini-sieste et mieux gérer leur rythme quotidien.Facile à lire, précis et enthousiaste, cet ouvrage bénéficie des meilleures connaissances scientifiques actuelles alliées à une solide expérience médicale de plu... More

Publisher Rustica Éditions

Language French

Pages 55

Published

Size 4.81 MB