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Un corps d'athlète pour lui - Méthode Morphofitness : Un programme spécifique pour chaque morphotype. Entraînement et diététique.

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Jérôme Pagès

Messieurs, finis les exercices inadaptés, les efforts inutiles et les pertes de temps. Place à une méthode totalement révolutionnaire, à un véritable cours particulier : le Morphofitness. L’objectif est que chacun puisse se façonner «un corps d athlète» quelle que soit sa morphologie : grand mince, petit trapu, enveloppé, faux maigre... Jérôme Pagè... Plus

Éditeur Amphora

Langue Français

Pages 222

Publié

Taille 10.5 MB