Je pratique la musculation : Du débutant au pratiquant confirmé

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Je pratique la musculation : Du débutant au pratiquant confirmé

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Gilbert Bohbot

Développez votre masse musculaire, améliorez votre force, construisez-vous un corps esthétique. - Découvrez les conseils et les pièges à éviter pour une pratique sûre et efficace. - Initiez-vous aux meilleurs exercices pour chaque groupe musculaire. - Suivez une programmation en quatre étapes pour atteindre le meilleur de votre potentiel athlétique... More

Publisher Amphora

Language French

Pages 322

Published

Size 32.1 MB

Comments (2)

A reader

Qu'est-ce que c'est ça ? Page noir, tout simplement illisible

A reader

illisible. pages noires !