Prendre soin de l'enfant intérieur

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Prendre soin de l'enfant intérieur

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Thich Nhat Hanh

Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la pe... More

Publisher Lizzie

Language French

Duration 07h57min

Published October 4, 2018

Size 687 MB