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Heureux au boulot avec la sophrologie : Gérer son stress et renouer avec soi-même

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Celine Desmons

Vous êtes stressé, anxieux, sous tension... Et si la sophrologie pouvait vous aider ? Précieux outil pour renouer avec soi-même et harmoniser ses émotions, son corps et ses pensées, la sophrologie vous permettra d'aborder plus sereinement des situations difficiles et de mieux mobiliser vos ressources personnelles. Céline Desmons vous guid... Plus

Éditeur Eyrolles

Langue Français

Pages 142

Publié 17 mars 2016

Taille 23.8 MB