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Marche en eau de mer : De la balade à la marche sportive

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Thierry Roudil

Alain Delmas

Que vous soyez un adepte de balades ou de sorties sportives en bord de plage, la marche en eau de mer devient grâce à ce manuel inédit la nouvelle solution pour votre bien-être et votre entraînement physique ! En choisissant votre position, la hauteur de l’eau, l’allure de votre marche, la durée de vos séances et les différents enchaînements d’exer... Plus

Éditeur Amphora

Langue Français

Pages 208

Publié 29 octobre 2019

Taille 16.9 MB