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Maigrir sans danger

(20)

Francine Duret-Gossard (Dr)

Nathalie Chahine

Il est facile de maigrir en faisant un régime mais il est difficile de rester mince tout en gardant la santé. Ce guide va vous y aider en faisant le point sur les avantages et les inconvénients de tous les grands régimes, en prenant en compte les périodes de la vie et en passant en revue les aliments-régime (allégés, substituts de repas, ...) Enfin... Plus

Éditeur Oskar éditions

Langue Français

Pages 128

Publié 1 avril 2007

Taille 1.72 MB

Commentaires (6)

Adil Erradi

21/01/2015

Good

Sabrina Sabatini

24/07/2014

Très vrai et très complet !

Un(e) lecteur(trice)

01/06/2014

Três bien.

tarab

25/12/2013

J'aime bien ce livre, merci.

mimi1991

05/06/2013

Merci

chippie

30/05/2013

J'ai trouvé ce livre super. Il ne donne pas de régime "miracle" mais m'a apporté beaucoup de réponses sur mes comportements. J'ai été surprise de me retrouver dans certains exemples. Cela m'a aidé à comprendre certaines choses, à les accepter et à dédramatiser. je vais pouvoir maintenant me prendre en main plus sereinement. Livre à lire absolument