Maigrir sans danger

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Maigrir sans danger

(20)

Francine Duret-Gossard (Dr)

Nathalie Chahine

Il est facile de maigrir en faisant un régime mais il est difficile de rester mince tout en gardant la santé. Ce guide va vous y aider en faisant le point sur les avantages et les inconvénients de tous les grands régimes, en prenant en compte les périodes de la vie et en passant en revue les aliments-régime (allégés, substituts de repas, ...) Enfin... More

Publisher Oskar éditions

Language French

Pages 128

Published

Size 1.72 MB

Comments (6)

Adil Erradi

Good

Sabrina Sabatini

Très vrai et très complet !

A reader

Três bien.

tarab

J'aime bien ce livre, merci.

mimi1991

Merci

chippie

J'ai trouvé ce livre super. Il ne donne pas de régime "miracle" mais m'a apporté beaucoup de réponses sur mes comportements. J'ai été surprise de me retrouver dans certains exemples. Cela m'a aidé à comprendre certaines choses, à les accepter et à dédramatiser. je vais pouvoir maintenant me prendre en main plus sereinement. Livre à lire absolument