Sommeil magique - Relaxation guidée imagée pour adulte : Relaxation guidée imagée pour adulte

Author: Mireille Godbout

Publisher Éditions AdA Audio

"PAROLES DOUCES, MUSIQUE D’ANGE...LE PARFAIT COMPLÉMENT POUR UNE VRAIE RELAXATION. Première partie : Des étirements graduels vous aideront à décontracter tout votre corps, diminueront l’adrénaline de celui-ci et estomperont vos raideurs et vos douleurs musculaires au dos et au cou causées par des tensions accumulées. Deuxième partie : Vous découvrirez le pouvoir de la visualisation, car je vous transporterai dans la forêt sur le bord d’un beau grand lac. Vous aurez la chance d’entendre le bruit de votre corps se laissant flotter dans une eau calme. Un moment de tranquillité qui vous aide considérablement pour un vrai lâcher prise. Souvent, la musique de relaxation ne suffit pas à faire le v...

Language

French


Duration

01h13min


Published

August 31, 2020


Size

176 MB

Sommeil magique -  Relaxation guidée imagée pour adulte : Relaxation guidée imagée pour adulte
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