Vous avez bien dit régime ?

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Author: Christelle Cozzi

Publisher Publibook

Oubliez les régimes bikini : -5 kg en une semaine, -16 kg en un mois grâce aux protéines et autres promesses abusives des magazines féminins. À la poubelle, les médicaments, les brûle-graisses ou encore les biscuits hyper protéines ! À partir de maintenant, oubliez tout ce que vous savez sur le régime… et faites comme Christelle, perdant 17,5 kg en un an, troquant son 44 pour un petit 38. Comment ? En élaborant son propre régime, sa propre hygiène de vie, saine et équilibrée.

Language

French


Pages

80


Published

February 1, 2019


Size

1.01 MB

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Comments (4)

J’ai commencé mais je ne finirais pas le livre...des « recommandations » connues mais mauvaises pour la santé (ce n’est que mon avis), beaucoup trop d’acidité, le calcium oui mais le LAIT de vache NON...perdre du poids pour une jolie silhouette mais la santé reste le plus important à mon sens. Les principes de bases ne sont pas mauvais quand même...mais pas envie de continuer.
Du citron le matin pr laver le corps, du vinaigre pr dissoudre les lipides ... Mdr
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Un livre utile qui donne le goût de le lire du début à la fin.
Vous avez bien dit régime ?